槓鈴王子 Sun Liu

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開始一對一教練課程教學，歡迎詢問

台南第一間CrossFit Box ,各位有沒有很期待呢？ #太陽體能運動空間 #SunLiu ...

2015-12-25 19:00:44 有 58 人說讚

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2015-12-25 18:57:20 有 19 人說讚

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2015-12-25 18:56:29 有 31 人說讚

就在昨天收到美國CrossFit官方來信，太陽體能正式以"Train For Fun CrossFi...

2015-12-23 12:44:38 有 33 人說讚

跑步還能怎麼跑？跑步運動盛行，怎麼跑是正確又安全呢？讓跑步女神夢娜教練教教您...

2015-12-17 20:37:26 有 8 人說讚

您也有蹲不好　蹲不低的問題嗎？或許您該來參加我們舉辦的研習絕對讓您運動的更安全有效 htt...

2015-12-17 20:35:29 有 11 人說讚

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2015-12-09 13:21:10 有 22 人說讚

基礎動作要透過不斷的練習，才會變成自己的東西，教練也常常練習基礎動作永康海安教練人員每週3次學...

2015-12-09 12:22:31 有 11 人說讚

CrossFit 除了WOD外，也需要大量的肌力訓練！...

2015-12-08 13:34:56 有 23 人說讚

12/7 am 11:00教練團練 WOD 10:00 min for rap Run...

2015-12-07 13:06:58 有 4 人說讚